O Ritual Matinal começa em:
Desenvolva uma mente focada através do Yoga
Uma jornada prática para você se libertar das distrações que roubam sua atenção e acabam com seu tempo.
- 12 a 16 de agosto
- Sempre às 7h da manhã
- 100% online e gratuito
Preencha os campos para marcar esse compromisso:
Através do Yoga, você pode iniciar um treinamento intensivo de foco. E o Ritual Matinal | Mais Foco Menos Distração é um convite para você experimentá-lo.
Essas cinco aulas práticas são para quem quer:
o controle sobre a sua mente
a procrastinação, desenvolvendo uma rotina diária de foco e disciplina
a clareza mental, reduzindo a desatenção e a vontade de ceder às distrações
sua capacidade de permanecer no presente (no aqui e agora)
@carloguaragna
EU SEREI SEU GUIA.
PRAZER, SOU CARLO!
Há mais de 12 anos, estudo, vivencio e ensino Yoga. Busco transformar a vida das pessoas através da prática e abrir o caminho para uma vida de autoconhecimento e realização.
Para democratizar e tornar o Yoga acessível para todos, em 2021, fundei o Clean Yoga Club, um aplicativo que conta com mais de 3.400 alunos ativos, 500 conteúdos entre aulas de Yoga, meditações e respiratórios guiados, com aulas novas toda semana.
O Ritual Matinal é um evento dedicado a ajudar pessoas a ter constância na prática do Yoga - mesmo que sejam iniciantes. Com foco em te ajudar a ter mais foco e menos distração, essa edição oferece uma oportunidade única para você iniciar ou aprofundar sua jornada de Yoga para alcançar a cura interior.